Seckenheimer Seilspringer dominieren die Badischen Meisterschaften
TSG Seckenheim gewinnt 5 von 6 Einzeltiteln

Hochzufrieden kann die TSG Seckenheim auf ein erfolgreiches Wochenende in der Richard Möll Halle zurückblicken.
Die Athleten der Rope Skipper aus Seckenheim präsentierten sich nach der mitreißenden Showvorstellung bei der TSG-Sportgala hervorragend vorbereitet auf die Wettkämpfe, wo Rope Skipping zeigt, dass es wirklich zum Leistungssport geworden ist.
Am 18. Januar ging es nicht nur um die Meisterschaftsmedaillen, sondern auch um Qualifikationspunkte für die Bundeswettkämpfe.. Alle Meisterschaftswettkämpfe und zwei der drei Landesfinals gingen mit außergewöhnlich guten Leistungen an die Kaderathleten aus der Seckenheimer Talentschmiede.

In der Altersklasse IV (unter 11 Jahren) gibt es zwar noch keine Bundeswettkämpfe, doch zeigte die spätere Badische Meisterin Selina Bitz, dass sie mit 78 Zählern im Speed 30sec und 393 im Speed 3 Minuten bereits mit den ganz „Großen“ aller Altersklassen mithalten könnte. So waren 139 Punkte Vorsprung vor ihrer Vereinskameradin Alina Strietter ein Traumergebnis für das 10-jährige Ausnahmetalent der TSG. Sara Schmitt aus Ladenburg (ebenfalls Kaderspringerin des Badischen Turner-Bundes) belegte mit weiteren 59 Punkten Rückstand den dritten Platz.

Im Landesfinale der Altersklasse III (12-14 Jahre) ging es um die Tickets nach Idar-Oberstein, wo die diesjährigen Bundesfinalwettkämpfe (30 sec Speed, 30 sec Double Under, 3 Minuten Speed , Kür) am 4.März ausgetragen werden. Auch hier war der erste Platz für eine Seckenheimer Springerin reserviert. Tamara Diehl erreichte knapp 500 Punkte mehr als die Qualifikationsnorm erfordert und empfahl sich mit dieser durchgehend brillanten Leistung für das Bundesfinale. Ebenso qualifizierten sich Lea Trummer und Leonie Hilbert, die sich punktgleich den dritten Rang teilten. Beide gehören zu den Youngstern ihrer Altersklasse und springen bereits in den Top-Platzierungen mit. Das Team für das Bundesfinale wird mit Jessica Heck, die als Fünfte sehr gute 1244 Punkte ersprang, komplettiert.
Die genannten Nachwuchsspringerinnen werden seit gut einem Jahr von den etablierten Athletinnen Sabrina Diehl und Christina Bieg betreut, die ihre Erfahrungen an die ganz „Jungen“ weitergeben.

In der Klasse der Jugendlichen waren neun Starterinnen im Feld, die sich alle sich für das Bundesfinale qualifizieren konnten. Deutlich dokumentiert dies die enge Leistungsdichte im Badischen Rope Skipping. Nur knapp setzte sich hier eine Ladenburger Springerin (Sina Finckh) durch, gefolgt von den drei Seckenheimerinnen Sabrina Wagner, Annika Katzenmeier und Julia Hanß. Zum ersten Mal konnte Sabrina ihr Potenzial abrufen, auch wenn zwei Disziplinen nicht ganz gelangen. Nur 21 Punkte trennten sie schließlich von der Siegerin. Auch Annika und Julia waren nur knapp dahinter. Laut Trainer Henner Böttcher ist dieses Ergebnis absolut in Ordnung. Gilt es doch, die Leistungskurve bis zum Saisonhöhepunkt weiter zu steigern und nicht schon am Anfang des Jahres zu viel Kraft zu verlieren.
In der Frauenklasse sah man nach langer Zeit einmal wieder die „Altmeisterin“ der TSG Seckenheim, Conny Wörz. Mit einer reichlich improvisierten Kürübung, zu der sie aus beruflichen Gründen gezwungen war, verwies sie ihre Vereinskameradin und zweimalige Bundesfinalsiegerin, Christina Bieg, auf Rang 2. Christina hat ebenfalls wie alle anderen Springerinnen noch die Möglichkeit, sich vor allem in der Sicherheit ihrer Höchstschwierigkeiten zu verbessern. Dies wird ein Hauptaugenmerk im täglichen Training darstellen. Ob dann auch beide im Bundesfinale starten, hängt weitgehend von den Belastungen in Studium und Beruf ab.
Die Goldmedaillen im Meisterschaftswettkampf gingen alle klar nach Seckenheim. Trotz der gefürchteten Dreifachdurchschläge, die die 30 sec Double Under des Landesfinals ersetzen, musste auch von diesen Springern die Qualifikationspunktzahl von 1200 Punkten erreicht werden.
Dies gelang der Badischen Meisterin der Jugendklasse, Marlene Decker, mit hervorragenden 1485 Punkten mehr als deutlich. Mit 123 Punkten Rückstand wurde Rebecka Schmitt vom LSV Ladenburg in diesem Wettkampf Zweite.
Bei den Frauen erfüllte Sabrina Diehl mit 1458 Punkten ebenso deutlich die Qualifikationsnorm wie Pascal Bär bei den Männern.. Beide zeigten hervorragende Disziplin-Ergebnisse, aber auch noch Ansatzpunkte für mögliche Leistungssteigerungen.
Mit einer absolut professionellen Einstellung ging Pascal, der Deutsche Vizemeisterer von 2011, in seinen Wettkampf. 87 Punkte in 30 Sekunden Speed, 411 in 3 Minuten und 172 Dreifachdurchschläge ohne Unterbrechung zeigten bereits am Vormittag seine Ausnahmestellung im Deutschen Rope Skipping. Es gilt jedoch, weiter an der Sicherheit des Freestyles zu arbeiten, damit die erreichten 1836 Punkte gesteigert werden können. Dann ist mit Sicherheit wieder eine Top Ten -Platzierung bei den Deutschen Meisterschaften am 03. März 2012 zu erwarten.

Die Anhebung der Mitgliedsbeiträge des Vereins wurde an der Mitgliederversammlung

(oberste Organ des Vereins) am 14.04.2011 festgesetzt und beschlossen.

An dieser Versammlung kann jedes Mitglied teilnehmen und ab dem 16. Lebensjahr mitstimmen.
Die Beitragserhöhung war aufgrund der steigenden Kosten (Energie, Übungsleiter, Personal,

Verwaltung, Sportstätten)unabdingbar.

Eine Woche vor den Festtagen beschenkte sich der Nachwuchs der TSG selbst, denn bei den Offenen Rope Skipping-Gaumeisterschaften in der Seckenheimer Richard-Möll-Halle griffen sie gleich je drei Mal nach Gold und Silber und gar vier Mal nach Bronze. Daneben gab es eine Reihe weiterer hervorragender Platzierungen und fast durchweg persönliche Bestleistungen mit vorher nie erreichten Punktezahlen. TSG-Chef Henner Böttcher hatte sich höchst lobend über das auf Gauebene von den jungen Aktiven aller teilnehmenden Vereine gezeigte hohe Niveau geäußert. Den Wettkampf der Jüngsten in der AK 4 (9 – 11 J.), den aus vier Disziplinen bestehenden E 4, sicherte sich Leoni Hilbert von der TSG klar vor ihren Kameradinnen Selina Bitz und Alina Strieter. Die weiteren TSG-Platzierungen: 6. Maike Beyer; 9. Tabea Waßerfall; 15. Charis Liebert; 21. Alina Rahner. Beim Wettbewerb E 3 der AK 3 (12 – 14 J.) gewann Lea Trummer Silber, und weitere TSG-Seilspringer warteten auf mit den Rängen: 4. Tamara Diehl; 6. Jessica Heck; 10. Isabel Musielski; 11. Verena Eckert; 12. Lea Gölz; 13. Julia Obermeier; 16. Sarah Pfahler und 19. Luisa Bechthold. Gar einen TSG-Vierfacherfolg erbrachte die Gaumeisterschaft der Stufe E 4, AK 4. Gold sicherte sich Anne Triebskorn vor Milena Müller, Nele Garcon und Deena Schultze, Rang 8 ging an Jana Raajmakers. Den dritten Spitzenrang sicherte sich beim Team-Cup die Mannschaft TSG I mit 2346 Punkten in der Besetzung Diehl, Heck, Trummer, Hilbert, Bitz, Strieter vor dem LSV Ladenburg (1981 P.) und der TSG II mit den Mädels Laakmann, Triebskorn, Musielski, Eckert und Gölz. Ein super Jahresabschluss der Rope Skipper, der Hoffnung aufkommen lässt für die bereits am 21. Januar 2012 terminierten Badischen Einzelmeisterschaften in Seckenheim und die am 11. Februar vom LSV Ladenburg auszurichtenden Badischen Team-Meisterschaften.

Mollig & Mobil
Das abwechslungsreiche Bewegungsangebot für Übergewichtige und
Adipöse, trotz ihrer Pfunde fit und mobil sein wollen.

Innerhalb des Kurses „Mollig & Mobil“ bieten wir Übergewichtigen und
Adipösen die Möglichkeit unter Gleichgesinnten ihr Gewicht zu reduzieren und zu halten.

Das vielfältige Programm, welches sich über 10 Kurseinheiten
a 1 bzw. 1 ½ h erstreckt, findet abwechselnd an Land und im Wasser statt. Innerhalb dieser Praxiseinheiten geht es in erster Linie darum Spaß und Freude an Bewegung zu empfinden. Von Mobilisations-, Koordinations- und Kräftigungsübungen über Walking, Wassergymnastik und Aquafitness bis hin zu Entspannungsübungen, unser Kurs lässt keine Wünsche offen.
An 5 Terminen wird es zudem kleine Theorieeinheiten geben, bei denen die Themen Ernährung, Bewegung, Ursachen und Folgen von Übergewicht und der Kampf gegen die überflüssigen Pfunde aufgegriffen werden.
Jeder ist bei uns herzlich willkommen und wir freuen uns auf einen
aufregenden Kurs getreu dem Motto
„Fit und mobil trotz Übergewicht – ich bin gern dabei!“

Bringen Sie bitte bequeme Sportkleidung und Turnschuhe mit!

Beginn:        Mittwoch, 18.04.2012, 17:45 Uhr
Kurs-Nr.:      MM-15 / 11
Ort:             Versammlungsraum des Schlosses (Seckenheimer Hauptstr. 68, 2.OG),
                   Im Anschluss geht es um 18:30 Uhr in der Halle „Kaiserhof“ mit der ersten Bewegungseinheit los

Kursgebühr:        Nichtmitglieder 100,00 € /     TSG-Mitglieder 70,00 € /55,00 € für Gesundheitssport-Mitglieder
                         Beinhaltet 10 Praxiseinheiten und 5 Theorieeinheiten  

 
Voranmeldung über die Geschäftsstelle:
info@tsg-seckenheim.de, Tel. 0621—48 148 77

 

Aquafit

Durch die besonderen Eigenschaften des Wassers ist das Training ausgesprochen gelenkschonend und gleichzeitig ein effektives Ganzkörpertraining, das zusätzlich viel Spaß garantiert. Man verbindet beides, Entspannung und Muskelkraft. Prinzipiell ist Wassergymnastik oder Aquafitness für alle
Altersgruppen und für jeden Trainingszustand geeignet.

Donnerstag, 19:00 - 20:00 Uhr  Übungsleiterin: Carola Völker
Kurs-Nr.:        WA-11/11

 

Freitag, 18:30 -  19:30 Uhr         Übungsleiter: Norbert Krüger
Kurs-Nr.:        WA-12/11
Ort:            LSB-Friedrichsfeld, Neudorfstraße 26
Kursgebühr: Nichtmitglieder 65,00 € / TSG-Mitglieder 30,00 €
                  10 Unterrichtseinheiten

 

Aquapower

Intensives Kraft– und Herzkreislauftraining für den gesamten Körper

Freitag, 19:30 -  20:30 Uhr         Übungsleiter: Norbert Krüger
Kurs-Nr.:        WA-13/11
Ort:            LSB-Friedrichsfeld, Neudorfstraße 26
Kursgebühr: Nichtmitglieder 65,00 € / TSG-Mitglieder 30,00 €
                  10 Unterrichtseinheiten

Diese Kurse sind für Gesundheitssport-Mitglieder gebührenfrei.

Wir freuen uns, dass die TSG/Kindersportschule ihre zahlreichen Angebote ab September durch die Eröffnung einer Jugendsportschule (JuSS) erweitern wird.

Wir möchten jetzt auch Jugendlichen ab 14 Jahren die Möglichkiet bieten, ein vielseitiges attraktives Sportangebot zu nutzen. Zusammen Sport treiben macht Spaß, stärkt den Teamgeist und das Gemeinschaftsgefühl.

 

Unser JuSS-Motto lautet: Alles was Euch Spaß macht - ihr entscheidet mit!

 

Die JuSS trifft sich ab 26.9.2011 immer montags von 17-18.30 Uhr in der TSG Turnhalle (Seckenheimer Hauptstr.33, gegenüber der OEG Bahnhof Haltestelle).

 

 

Bei Interesse meldet Euch bitte direkt beim KiSS Team unter 0621-4844827 oder schreibt eine Email an kindersportschule@tsg-seckenheim.de.

Sprechzeiten sind immer montags von 16.30-18 Uhr, mittwochs und freitags 10-12 Uhr.

Nach den Ferien starten wir mit zwei neuen Angeboten. Es wird ab Oktober 2 Ball-KiSS Gruppen geben und die erste Gruppe der JugendSportSchule JuSS!!!
Wir freuen uns auf die neuen Angebote und hoffen, dass sie gut angenommen werden.
 
Alle Infos zur Ball-KiSS und zur JugendSportSchule JuSS findet ihr in diesem NEWSLETTER !
 

JuSS Flyer als DOWNLOAD !

Trainingslager der badischen Seilspringer in Mannheim ein voller Erfolg

140 Daumen recken sich nach oben und aus 140 Kehlen schallt es lautstark: „Super gut!“.
Mit der Frage: „Wie geht`s euch denn so?“ und der einstimmig eingeübten Antwort beginnt jeder Tag in der Integrierten Gesamtschule Herzogenried. Wenn sich an anderen Schulen bereits die Putzkolonnen durch Klassenzimmer und Turnhallen bewegen, springen hier 140 Rope Skipper aus badischen, pfälzischen und saarländischen Turnvereinen über Seile.
14 erfahrene und speziell geschulte Rope Skipper des Badischen Turner Bundes im Alter zwischen 14 und 22 Jahren geben ihr Wissen und Können an den Rope Skipping Nachwuchs und dessen Trainer weiter. In diesem „Staffteam“ findet sich der amtierende Deutsche Vizemeister, Pascal Bär, das komplette Silbermedaillenteam der TSG Seckenheim und und alle Badischen Meister von 2011. Dieses Prinzip des „Lernens Mit- und Voneinander“ stammt aus den USA, wo fast nur auf diese Weise gelernt und trainiert wird. Die Campstaffs kommen in diesem Jahr von drei badischen Vereinen – der TSG Seckenheim, dem LSV Ladenburg und der Turnerschaft Ottersweier, wobei die Camproutine und der Sessionplan von der TSG Seckenheim erarbeitet und choreografiert wurden.

Personaltraining
mit Personal-Fitness-Trainer Jochen Heruth  www.pt-heruth.de    
                
Ich begleite und motiviere Sie, Ihre Ziele zu erreichen.
Gewicht reduzieren, Rückenschmerzen oder andere Beschwerden loswerden, Muskeln aufbauen, Wettkampfvorbereitung
Ändern Sie etwas an Ihrer Situation. Personal Training ist der
professionelle Weg zu Gesundheit, Fitness und Wohlbefinden. Sie werden schnell merken, wie sich die individuelle Arbeit mit  Ihrem Personal Trainer innerhalb kürzester Zeit auf Ihren Körper und Ihre Gesundheit auswirkt. Sie werden sich rundum wohl fühlen. Keine Ausreden mehr.
Steigen Sie ein.

Leistungen:
Eingangscheck, Anamnese / Ziel festlegen / Trainingsplan erstellen /
Ernährungscoaching / 1:1 Training an verschiedenen Orten, zu Hause, Sporthalle, Fitnessstudio, im Freien (auch Kleingruppentraining möglich)
Das Erstgespräch ist kostenlos!

Nach Anmeldung über die TSG vereinbare ich mit Ihnen einen Termin.
Kurs-Nr.:    PT-19/11
Gebühr:    Nichtmitglieder pro Stunde 50,00 € / 5er Karte 225,00 €
               TSG-Mitglieder pro Stunde 40,00 € / 5er Karte 175,00 €

Anmeldformulare finden Sie unter Kurse, Kursanmeldung.

„Mitglieder werben Mitglieder“
Jedes Mitglied der TSG Seckenheim e.V. hat die Möglichkeit sich vom eigenen Jahresbeitrag selbst zu befreien.
Wer viele Mitglieder wirbt, kann ein ganzen Jahr kostenlos trainieren.