Bewegung zu Hause

Wenn der Trainer zum Sportler kommt.

 

Nach und nach erstellen wir Videos mit unseren Übungsleitern und stellen sie hier vor.

Macht mit und probiert auch mal Neues aus!

 

Body Styling mit Sabrina


Tanzen mit Chiara


REHA- und Seniorensport mit Konrad


Workout mit Florian


Faszientraining mit Monika

TSG Körperteilblues mit Chiara


KiSS Übungen für Zuhause mit Carola und Tomi


Workout mit Sabrina #1


Pilates Flow mit Monika


Spiele und Bewegung für und mit Kindern

Unser KiSS-Team hat auf der KiSS-Seite viele Spiele beschrieben, fotografiert und arbeitet auch an Videos. Schaut euch dort um und macht gleich mit!