Vortrag über die 10 Gebote für ein vitales Leben

Am Samstag 21.03.26 bringt Dayana Matus euch den ersten von vier Vorträgen in Partnerschaft mit der TSG Akademie. 

In den Vorträgen werden praktische Tipps vorgestellt, die man in einen gesunden Lebensstil im Alltag umsetzen und langfristig erhalten kann. Ziel die Vorträge ist es, das Bewusstsein für die eigene Gesundheit zu stärken und zu zeigen, wie kleine Veränderungen große Wirkung haben können.

Der erste Vortrag umfasst 10 Gebote für ein vitales Leben. Im Mittelpunkt dieses Vortrags stehen Bewegung, Entspannung und die Rolle von echten Lebensmitteln. Mit einfachen, alltäglichen Tipps für Ernährung und Bewegung können wir Vitalität und Energie gewinnen und moderne Krankheiten (Metabolisches Syndrom) vermeiden oder gar eliminieren. Wenn sie Interesse haben können sie sich über den Folgenden Link dafür anmelden: https://widgets.yolawo.de/w/0/bookables/69899c3821fafe73475293fd