Neuer Kurs - Hatha Yoga+

Start: Montag, 04.05.
Zeit: 20:00-21:30 Uhr
Ort: TSG Turnhalle
Übungsleiterin: Lena S.

Der Kurs Hatha Yoga+ richtet sich an Erwachsene, die durch ruhige und bewusste Bewegungen ihre Beweglichkeit, Kraft und Körperwahrnehmung verbessern möchten. Durch eine Kombination aus Körperhaltungen (Asanas), Atemübungen und sanften Übungsabläufen wird der ganze Körper aktiviert und gestärkt. Die Stunden bieten einen wohltuenden Ausgleich zum Alltag.

Kostenloses Schnuppern möglich! - Hier geht es zur Anmeldung

Im Anschluss besteht die Möglichkeit, als Exklusiv Kurs Mitglied weiterzumachen.

Viel Spaß beim Yoga!